Τι μπορεί να κάνει το αυγό για τα μαλλιά σου;

 width=

Το αυγό μπορεί να κάνει θαύματα για τα μαλλιά σου.

Είναι από τις καλύτερες, πιο φθηνές και φυσικές πηγές αμινοξέων, βιταμινών και λιπαρών οξέων. 

Ότι χρειάζεσαι για πλούσια και υγιή μαλλιά

Δες τι κάνει το αυγό τόσο δημοφιλές:

Λιπαρά οξέα: Τα λιπαρά οξέα του κρόκου βοηθούν κατά της πιτυρίδας και της ψωρίασης του τριχωτού, κάνουν να μαλλιά λαμπερά και απαλά, θρέφουν την τρίχα και έτσι βελτιώνουν την τριχόπτωση.

Λεκιθίνη: Θρέφει τα μαλλιά και το δέρμα του κεφαλιού. Μάσκα μαλλιών λεκιθίνης: 18€, αυγό: 0,30€.

Βιταμίνη Α: Βοηθά στον έλεγχο του σμήγματος και μειώνει την πιτυρίδα.

Βιταμίνη Ε: Προστατεύει από την βλαβερή ακτινοβολία του ήλιου που κάνει τα μαλλιά θαμπά και ταλαιπωρημένα.

Βιταμίνη Β: Το αυγό έχει B1, B2, B12, βιοτίνη, χολίνη, παντοθενικό οξύ και νιασίνη, απαραίτητα για υγιή μαλλιά.
Έχει αποδειχθεί ότι η νιασίνη και η βιοτίνη αυξάνουν την ταχύτητα που μεγαλώνουν τα μαλλιά, ενώ έλλειψη νιασίνης οδηγεί σε σπασμένα μαλλιά και τριχόπτωση.
Το παντοθενικό οξύ φαίνεται ότι προστατεύει από το πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών.

Ιχνοστοιχεία: Το αυγό έχει πλήθος ιχνοστοιχείων όπως θείο, ψευδάργυρο, ιώδιο, σίδηρο, ασβέστιο κα. που δυναμώνουν τα μαλλιά σου και επηρεάζουν την ανάπτυξη της τρίχας.

Πώς το χρησιμοποιείς: 

  1. Βάζεις στην καθημερινή σου διατροφή ένα αυγό. Έρευνες έχουν επανειλημμένα δείξει ότι δεν θα επηρεάσει τη χοληστερίνη σου.
  2. Χρησιμοποιείς τα αυγά για μάσκα μαλλιών. Χτύπησε 2 αυγά και προσθέστε 4 κουταλιές ελαιόλαδο. Άπλωσε το μείγμα για 10 λεπτά σε στεγνά μαλλιά, μετά ξέπλυνε με χλιαρό νερό και χρησιμοποίησε κανονικά το σαμπουάν σου.

 

Tags :
Δερματοπάθειες, Τριχόπτωση
Share :