Σήμερα ψάξου από πάνω μέχρι κάτω για ύποπτα σημεία στο δέρμα σου.
Αν έχεις αμφιβολίες επισκέψου το δερματολόγο σου και κάνε μια ψηφιακή δερματοσκόπηση ή και χαρτογράφιση σπίλων.
Ξεκίνα από το δέρμα του κεφαλιού κάτω από τα μαλλιά και τελείωσε με την περιοχή ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών. Μη ξεχνάς το στόμα και τα γεννετικά όργανα.
Πρόσεξε ιδιέταιρα για
- νέες ελιές
- ελιές που άλλαξαν σε χρώμα ή σχήμα
- ελιές που ματώνουν ή σε ξύνουν
- μικρές πληγές που δεν θεραπεύονται εδώ και καιρό
- κάποια ελιά που δε μοιάζει με τις άλλες
Μη ξεχνάς τον κανόνα ABCDE.
Αν έχεις αμφιβολίες επισκέψου το δερματολόγο σου και κάνε μια ψηφιακή δερματοσκόπηση ή και χαρτογράφιση σπίλων.