6 tips για ξερό δέρμα

6 tips για ξερό δέρμα

Δερματολόγος σε Θεσσαλονίκη, Νάουσα και Πολύγυρο Χαλκιδικής Myskin

dry-skin-tipsΤο χειμώνα το δέρμα σου χρειάζεται περισσότερη προστασία.

ΜΕ τα παρακάτω βήματα θα το κρατήσεις ενυδατωμένο μέχρι να περάσουν τα κρύα.

1. Ζεστά ναι, καυτά όχι
Πες όχι στο καυτό μπάνιο που καταστρέφει το φυσιολογικό λιποειδικό φραγμό της επιδερμίδας σου.
Προσπάθησε να μην είσαι κάτω από το νερό περισσότερο από 10 λεπτά και έπειτα σκουπίσου απαλά αποφεύγοντας το έντονο τρίψιμο.

2. Υγρό σαπούνι για ευαίσθητα δέρματα

Προτίμησε φαρμακευτικά προϊόντα χωρίς αρωματικά και αντιβακτηριδιακά πρόσθετα.
Τελευταίες έρευνες έδειξαν ότι προϊόντα με κεραμίδια (ceramides) αναδομούν το φυσιολογικό φραγμό του δέρματος και το ενυδατώνουν.
Απέφυγε peelings, scrubs και άλλα ερεθιστικά προϊόντα.

3. Προσοχή στο ξύρισμα

Λάθος ξύρισμα ξεραίνει και ταλαιπωρεί το δέρμα.
Ιδανικά ξυρίσου μετά το μπάνιο όταν οι τρίχες είναι πιο μαλακές, πάντα με τη φορά των τριχών και ποτέ αντίθετα με αυτήν. Άλλαζε συχνά ξυραφάκι και χρησιμοποίησε ειδική μαλακτική κρέμα στο τέλος.

4. Καλύψου

Το καλοκαίρι προστάτεψε το δέρμα σου από την ηλιακή ακτινοβολία και το χειμώνα από το κρύο. Μην ξεχνάς τα χείλη σου.

5. Ενυδάτωση

Βρες μια κρέμα που το δέρμα σου ανέχεται καλά και χρησιμοποίησέ την συχνά.
Ακόμα και η απλή βαζελίνη αρκεί για πολλούς. Αν θέλεις να προσφέρεις κάτι παραπάνω στο δέρμα σου χρησιμοποίησε προϊόντα με γλυκερίνη, ελαιόλαδο ή κεραμίδια.
Μη ξεχνάς ότι η σημαντικότερη ενυδάτωση είναι αυτή μετά το μπάνιο.

6. Όχι στον ξηρό αέρα

Το χειμώνα η θέρμανση ξεραίνει τον αέρα το δέρμα και τα μαλλιά σου.
Χρησιμοποίησε υγροποιητή και φρόντισε ώστε η υγρασία του χώρου να είναι περίπου 50%.

Μοιραστείτε το
Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedinmail

One Response to 6 tips για ξερό δέρμα

  1. Pingback: Οι Τέσσερις εποχές του θυρεοειδή – Μέρος 1. χειμώνας | Hashimoto.gr

Leave a Comment

Name*

Email* (never published)

Website